Bem Viver - Se você puder

Olá,

Se você puder, hoje ainda:
 - olvide contratempos e mostre um sorriso mais amplo para aqueles que lhe compartilham a vida;
 - dê mais um toque de felicidade e beleza em seu recanto doméstico;
- faça a visita, mesmo ligeira, ao doente que você deseja reconfortar;

 - escreva, ainda que seja simples bilhete, transmitindo esperança e tranqüilidade em favor de alguém; - melhore os seus conhecimentos, no setor de trabalho a que esteja empregando o seu tempo;
 - estenda algo mais de otimismo e de alegria aos que se encontrem nas suas faixas de convivências;
- procure esquecer - mas esquecer mesmo - tudo o que se lhe faça motivo de tristeza ou aborrecimento;
- leia alguma página edificante e escute música que pacifique o coração;
 - dedique alguns minutos à meditação e à prece;
- pratique, pelo menos, uma boa ação sem contar isso a ninguém.
 Estas indicações de apoio espiritual, se forem observadas, farão grande bem aos outros, mas especialmente a você mesmo.

André Luiz/Francisco C. Xavier                          " Respostas da Vida "

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